Kunskapsbanken

Helene och Gabriela

Välkommen till Turkos och till Kunskapsbanken! Här delar våra terapeuter Gabriela Lexmyr Lindström eller Helene Nilsson med sig av sin kunskap och sina erfarenheter om hud, hälsa och välmående från ett funktionsmedicinskt perspektiv. Vi arbetar med turkosmetoden där ett av fundamenten är att välmåendet är beroende av att alla delar i kroppen och i vårt liv är i balans för att vi ska må riktigt bra. Därför har det blivit ganska skiftande ämnen i vår kunskapsbank.

Vi hoppas att ni uppskattar Kunskapsbanken! Sök med sökfunktionen här uppe, eller bläddra bland kategorierna för att hitta inspiration och konkreta tips. Skriv gärna en kommentar med din erfarenhet, eller om du har någon fråga!

 

Pre-Emmy Events 2009

Snart (den första november) så är det Emmy Awards i USA. Här är några bilder från förra året. Mina döttrar skrattade (eller var det fnissade??) rejält när de såg bilden på den lille killen (Justin Bieber) i mitten. Tydligen en sångare som gör succé nu, ja naturligtvis så vill han   Läs mer »

Jag är nominerad till Beautiful Business Award 2011

I dag blev jag så så glad när jag öppnande mailen och såg  att jag blivit nominerad till Beautiful Business Award 2011!! Går nu mest omkring och ler och känner mig stolt och glad. Tycker att det är jätte roligt! Det  är en nationell tävling som lyfter fram företagarkvinnor som   Läs mer »

Nvey Eco skidskyttelandslaget Ferry

Vårt super (nvey eco) snygga skidskyttelandslag

Inte bara snabba utan snygga också. Se skidskyttarna  förbereda sig i den nya reklamfilmen för världscuppremiären. I bakgrunden,  (om man tittar noga, mycket noga ) så  syns vi från Turkos : Beatrice, Karina, Bitte och jag 🙂 Visst är de läckra? WC premiär den  1-5 december i Östersund.

Fråga&svar finnar/akne mm

Fråga-Svar om hudvård och akne/ finnar. Hudterapeut Gabriela svarar på frågor från en klient om inre och yttre hudvård vid akne och ger råd om lämplig kost med en bra hudvårdsrutin.

Massera brösten

Nu är det bröstens månad igen! Kanske ägnar vi dem en lite extra omsorg då, och en ny vana är ju också underbart! Det finns många forskare som erkänner kraften i eteriska oljor som ett utmärkt komplement som är helt kompatibla med kemoterapi och strålbehandling, eller för andra konventionella behandlingar   Läs mer »

Svininfluensan och eteriska oljor

Det här inlägget är en uppdaterad text från min förra blogg men det är intressant varje år när det är förkylningstider. Vi tipsar också om att du hittar andra inlägg som handlar om Immunförsvaret på vår temasida. Svininfluensa. Vi får frågor om vad vi själva kan göra för att stärka vårt   Läs mer »

Hälsat på hos Axelsons Ekologiska Hudvårdsterapeut utbildning

Hej! Har nyss kommit hem från två mycket roliga och intensiva  kursdagar på den ekologiska hudvårdsutbildningen på Axelsons Gymnastiska Institut i Stockholm.   Första dagen berättade jag om aromaterapi, hudvård, behandlingar, mig och Turkos.  Här ser ni (mobil)bilder från Make-Up dagen. Cajsa Jacksson från Falun, maskör, inspirerade och lärde ut. Cajsa   Läs mer »

Föreläsning med Sanna Ehdin

Sanna Ehdin är PhD och uppskattad föreläsare och författare till tio böcker som sålt över 3/4 miljon ex:bl a Sannas Matbok för den självläkande människan, och Finn din inre styrka. Hon har samlat 25 års kunskaper, forskning och erfarenheter till en unik helhetssyn. Jag har läst flera av hennes böcker   Läs mer »

Aromaterapi

Aromaterapi är något som ligger mig varmt om hjärtat. Vera på Ecomuffin bad mig berätta lite om det och utbildningar.  Så håll i er nu, risken finns att jag går i gång och texten blir lång 😉 Aromaterapi skulle förenklat kunna kallas doftterapi, genom näsan och eller huden. Vad är   Läs mer »

Skidskyttar Nvey Eco snygga

Vi på Turkos är så stolta över att ha gjort lite Nvey Eco magi (sminkat) vårt fantastiska Skidskyttelandslag! Har de någonsin varit snyggare?  We at Turkos are so very proud to have done some Nvey Eco magic on our awesome Swedish Biathlon Team! Have they ever looked better 😉 ?   Besök   Läs mer »

Året Runt Ekologisk Hudvård är bäst för huden

Denna vecka så är jag intervjuad i tidningen Året Runt nr 38 av Kristina Eriksson. Här ger jag tips på hur din hud kan rengöras skonsamt och hudvänligt. Om fler är lite snällare med sin hud så skulle deras hud må så mycket bättre. Ni har också chans att vinna   Läs mer »

Första inlägget

Jag är en naturkosmetisk hudvårdsterapeut med en passion för att göra dig och världen lite mer naturligt skön 😉 När vi tar hand om vår hud så är det viktigt vad vi smörjer den med, men också vad vi äter och hur vi rör på oss. Många tycker att hudvården   Läs mer »

Turkos Hälsa och Hudvård

Turkos Hälsa och Hudvård

Välkommen till Turkos! Här får du kunskap och omtanke om inre och yttre hudvård och hälsa med helhetssyn.

I will be back soon

Turkos Hälsa och Hudvård
Hej! 👋
Är det något vi kan hjälpa dig med i dag?
Sitemap