Energi

Känner du dig trött och orkeslös? Saknar du energi? Här under kategori Energi har vi samlat kosttillskott som ger kroppen energi.

Kroppen utvinner energi från maten vi äter, framför allt från kolhydrater och fett men även från protein. Det sker i flera komplicerade processer som tillsammans kallas metabolism. Men för att det ska fungera så behövs det en mängd olika ämnen. Om du är intresserad av att läsa mer om det så rekommenderar vi vår Temasida Energi.

För dig som vill få mer energi nu genast har vi här ett brett urval av kosttillskott som hjälper till i alla steg i kroppens energisystem. Här finns bland annat aminosyror, mineralerna Järn och Magnesium, B och C vitaminer, stimulerande adaptogena örter och andra vitala byggstenar. Vi har även några utvalda eteriska oljor som stimulerar mental energi.