Kunskapsbanken

Helene och Gabriela

Välkommen till Turkos och till Kunskapsbanken! Här delar våra terapeuter Gabriela Lexmyr Lindström eller Helene Nilsson med sig av sin kunskap och sina erfarenheter om hud, hälsa och välmående från ett funktionsmedicinskt perspektiv. Vi arbetar med turkosmetoden där ett av fundamenten är att välmåendet är beroende av att alla delar i kroppen och i vårt liv är i balans för att vi ska må riktigt bra. Därför har det blivit ganska skiftande ämnen i vår kunskapsbank.

Vi hoppas att ni uppskattar Kunskapsbanken! Sök med sökfunktionen här uppe, eller bläddra bland kategorierna för att hitta inspiration och konkreta tips. Skriv gärna en kommentar med din erfarenhet, eller om du har någon fråga!

 

Allt om bröllop!

Ett tips. Den 29-30 Januari så är det Bröllops Mässa i Stockholm 🙂 Ecobride finns på plats och här har du möjlighet att få 50 kr rabatt ser jag.  Ecobride ger underbara tips på ett ekologiskt bröllop. Anja på Ecolibreeze finns också där och ger inspiration för en underbar make-up, naturligtvis eko   Läs mer »

Malin Berghagen, Cajsa Jackson och LEVA

Träffade helt underbara Malin Berghagen på Alltför hälsan mässan. Hon är en så varm, omtänksam,  mjuk och vacker kvinna. Vilken vacker energi hon har<3 Cajsa Jackson som tillhör en av mina favoriter sminkade henne inför Leva galan, och då blev det bestämt att Cajsa skulle sminka Malin inför det nya   Läs mer »

De tre vise männen kommer med ….

Myrra, olibanum och guld…. I morgon ska de enligt traditionen ha kommit med sina gåvor. Mitt namn, Gabriela är spanskt och det är tack vare en spanjorska som hette Marina Ruzafa. Hon flyttade in hos min farmor innan jag föddes och hon har alltid funnits som min emotionella farmor. Marina   Läs mer »

Om hur ansiktsuttryck påverkar oss, härmapa du med?

Min granne påpekade att jag försökte hjälpa lilla Ella 11 månader att äta, genom att imitera ät rörelsen. Nu vet jag varför jag inte kan låta bli att härma 🙂 Lyssnade på p1, kropp och själ Le så blir du glad. The facial feed-back hypotesen. Det är nämligen så att mycket empatiska   Läs mer »

Gott Nytt År! í Próspero Año Nuevo! Happy New Year!

Önskar att 2011 blir ett underbart år, fyllt med glädje, harmoni, kärlek och tupplurar 🙂

Lite mera julledighet ….

Hoppas att ni har haft en härlig Jul! Har varit på Turkos i två dagar och gett behandlingar och möt många underbara människor, men nu ska det bli skönt med lite mer julledighet. Det är nu rekreationen sker och jag ska försöka svara på lite bloggfrågor.   Tänkte börja med   Läs mer »

God Jul Merry Christmas Feliz Navidad

Önskar er alla en riktigt glittrande God Jul! Massor av kramar och solstrålar (ja sol här på Nissegården) Gabriela

Fråga&svar Hudvård och hårfärg

“Hej Gabriela! Vi träffades på Allt för hälsan-mässan och du sa att jag gärna fick skriva till dig om jag hade ngr frågor 🙂 Jag har efter vårt möte börjat tvätta mig med olja, sedan en toner och sedan samma rengöringsolja. Jag märker redan skillnad 🙂 varför är oljor att   Läs mer »

Vattnet i Östersund

Hej alla vänner i Östersund med omnejd, Jag rekommenderar att ni till erat ansikte använder så klorfritt vatten som möjligt. Smörj gärna in er kropp med ekologisk kallpressad olja INNAN dusch. Ni blir rena ändå men huden skyddas bättre. Har ni mycket känslig hud eller eksem så rekommederar jag att   Läs mer »

Havremask, Ansiktsmask DIY

Recept på en enkel ansiktsmask DIY som du kan göra själv. Innehåller havregryn som ger fukt och verkar lugnande.

Ett års kalas!

I dag är det 1 år sedan vi öppnade dörrarna till Turkos på Köpmangatan 34. Det har varit ett så underbart år. Vi trivs så bra här i vårt gamla kulturminnesmärkta hus. I dag så vi haft huset fullt 🙂 Så roligt!!! Blev så intensivt så jag hann inte fota…men   Läs mer »

ICAS blöjor, lilla Marie blev alldeles röd i rumpan

  http://www.aftonbladet.se/wendela/barn/article8214954.ab Stackars lilla Maria blev helt röd i underlivet en kort stund efter hon använt ICAS blöjor. Nu kan jag rapportera att hon inte har några sådana problem längre.  Men ICAS svar till mamman får ju en att undra vad de vill dölja. Här är INCI listan de skickade   Läs mer »

Turkos Hälsa och Hudvård

Turkos Hälsa och Hudvård

Välkommen till Turkos! Här får du kunskap och omtanke om inre och yttre hudvård och hälsa med helhetssyn.

I will be back soon

Turkos Hälsa och Hudvård
Hej! 👋
Är det något vi kan hjälpa dig med i dag?
Sitemap