“Hej igen! Har ni lagt ut receptet på era rawfood-chokladmuffins på hemsidan el kan du skvallra var ni hittade receptet? Tänkte bjuda goda vänner på nyttiga muffins på sön 🙂 Annars är ju mitt motto “one dadelboll a day keeps the doctor away” <3 Kram/C”
Här kommer recepet!
1 dl mandel (torra)
1 dl valnötter (torra)
6st färska dadlar- går även med torkade
1/2 kokosfett
3 msk kakaosmör raw
1 msk raw kakaopulver
1 msk super green (valfritt)
Minimalt med salt och äkta vanlij
1 droppe honung
Fin hacka mandlarna i matberedaren, tillsätt dalarna och hacka dem också. Forma till små kakor i lägg i formar. Smält kokos och kakaosmör över ett vattenbad och tillsätt de övriga. Garnera gärna med bär och sätt i kylen. MUMS! Finns också ett glassrecept på Turkos Fb som jag delade från underbara Josefin Jägir.
Hej!
Skall man alltså hälla den smälta kakao/kokossmeten ovanpå kakorna i formarna?
Kram Maria
Ja, precis :)! Super gott blir det. Och väldigt bra att ha hemma 😉
Kramar Gabriela