Kunskapsbanken

Här berättar vi om födoämnesintolerans; vad det är, vad det kan göra med dig och framför allt vad du kan göra åt det. Födoämnesintolerans är när kroppen reagerar på något man äter. Det är inte en allergisk reaktion som kommer snabbt, utan en långsammare reaktion som ger en inflammation i kroppen. Inflammationen kan trigga symtom som t.ex. magbesvär, psykisk ohälsa, diffus trötthet, huvudvärk, hudbesvär, viktökning, humörsvängningar med flera. Ett sätt är att mäta detta är genom en analysmetod som kallas för ImuPro där man mäter förekomsten av antikroppar IgG i blodet.

Här går vi igenom den viktiga inre hudvården vid akne. Det finns det massor att göra för att din hud ska må bättre! Den inre hudvården handlar om att ge be bästa förutsättning för att din hud ska må bra och att det har som bieffekt att bra hela du mår bra!

När vi vill stödja vår hälsa så är lymfsystemet en viktig del. Så om du känner dig svullen i ansiktet (som många är vid perioral dermatit, rosacea), värk i kroppen eller problem med magen så är det bra att få ett bra flöde i din kropp. Börja väldigt mjukt! Träningsvideon ovan är   Läs mer »

Ni som följer denna sida har redan sett att vi börjat göra en del stora förändringar på Turkos. Vi tror helhjärtat på att man ska följa sin passion och göra det man är absolut bäst på. Förutom att vi lägger mer fokus på behandlingar och rådgivningar så kommer en stor   Läs mer »

Turkos satsar nu 100 % på att utveckla kliniken och butiken i Östersund och på webben. Vi kommer därför att avveckla vår agentur med import/ distributionsverksamheten av “våra” varumärken; alltså Alqvimia, Florascent, Nvey Eco och Suncoat. Det kommer dyka upp många nya spännande produkter och märken den närmaste tiden, men vi kommer att behålla många gamla favoriter också. Vi vill också vidareutveckla turkosmetoden så vi kan fortsätta att ta hand om alla er underbara kunder, och även nå ut så vi kan hjälpa fler runt om i landet med inre och yttre hudvård och välmående.

Här visar terapeuterna Helene och Gabriela en mycket enkel hemmabehandling för att stödja lymfcirkulationen. Detta kan du göra själv mellan dina Dr Vodder lymfbehandlingar.

Här svarar jag lite kort på frågan och berättar om hur vi använder oljor för ansiktsvård. Här har jag tidigare skrivit om torr av oljor. Vegetabiliska oljor är helt underbara och verkar väldigt vårdande för vår hud när vi använder dem rätt sätt. Alla oljor har olika egenskaper och oftast kan   Läs mer »

Så här går en Distansrådgivning till om du känner att du vill ha hjälp av oss på Turkos och inte bor här i Jämtland. En rådgivning på distans görs med mejl och på telefon. Om det gäller hudproblem behöver vi se bilder. En bild rakt framifrån, gärna så att halsen   Läs mer »

Du kan göra en hårmineralanalys på distans om du inte har möjlighet att komma till vår klinik i Östersund då vi har öppet. Då får du ett kit hem till dig så att du själv kan klippa håret och skicka till labbet. När så analyssvaret kommit går vi igenom det tillsammans på telefon under en rådgivning, då vi även gör upp en handlingsplan för en hållbar hälsoförbättring.

Hej! Har i över två års tid haft problem med perioral dermatit, fotsvamp och nu i veckan fick jag kliande utslag i hårbotten. Kan se en stark koppling till pd och stress (var sjukskriven för utmattning i vintras och då blossade den upp som värst). Funderar på om pd, fotsvamp   Läs mer »

Akne del 2 Akne och Yttre hudvård. Vilken hudvård ska jag använda för att bli av med min akne? Läs hudterapeutens tips på effektiva hudvårdsprodukter och behandlingar som hjälper vid akne.

Vad är akne? Vad beror akne på? Akne är en överproduktion i hudens produktion av sebum i förhållande till vad porerna kan hantera. Den bakomliggande orsaken till akne är obalans i hormoner och/ eller blodsocker. Akne beror inte på att huden är smutsig!