Kunskapsbanken

Nu har vi student tider här :)! Helt underbart med detta ljuvliga väder. Bitte, Beatrice och jag lägger student makeuper. Idag så är det en ny studentbal 🙂 Här kommer våra bästa tips! Här är bilder på Emilia och Oskar. 1. Grunden är A.O, huden som är rengjord och sedan har   Läs mer »

Här är några av mina favoriter 🙂 Bra träning är en del av vår hälsa, skönhet och välmående. Träning gör att vår lymfa stimuleras, att vi får ut bra med näring i cellerna, balanserar våra hormoner, gör oss gladare och vår hud friskare m.m ! Detta är lite kortare pass   Läs mer »

   Hej alla solstrålar 🙂  Jag har fått väldigt många mail med frågor om solskydd och vad jag tycker är bra. Så här kommer det. Solen är vår vän och vi behöver njuta i lagom dos av den. 15 min utan solskydd kan vara bra för att tillgodogöra sig D vitaminet   Läs mer »

Precis hemkommen från en otroligt energigivande och inspirerande dag! Jag talar förstås om Hannah på Naturligt Snyggs Gröna Skönhetsdag. Så många trevliga människor och det är ju underbart att få träffa flera affecionados 😀 Det som är dumt med en sådan dag är ju att den går för fort och   Läs mer »

Här packar vi för fullt 🙂 Ska snart börja vår bilfärd mot Stockholm och Hannahs Gröna Skönhetsdag! Önskar en härlig fredag! Solstrålar och kramar Gabriela

Nu på fredagkväll så åker vi ner till Axelsons. Vi ska träffa blivande hudterapeuter som blir klara med sin utbildning i oktober. Ni som följer denna blogg vet att det också är Bittes klass 😀 Ska bli super duper kul!! Blir mycket Stockholm nu eftersom vi ska till Hannahs skönhetsdag   Läs mer »

Nu är vi på Spadagarna på det vackra spahotellet Yasuragi <3 Vi har haft tre fantastiska dagar med massor med underbara och intressant människor och  blivit inspirerad.  Nu är det snart Galamiddag, så det är dags att svida om från yukatan 😉  I morgon tisdag  åker vi hem och eftersom Bitte är på utbildning så har   Läs mer »

En studie visar något som många av oss vetat länge. Att en magmassage med  eteriska oljor är mer effektiv på menstruationssmärta än paracetamol. Dessutom är det en behaglig behandling utan paracetamolens biverkningar. Studien gjordes i Korea på gymnasietjejer. Man använde de eteriska oljorna salvia, geranium, mejram, kanel och ingefära i   Läs mer »

                      Idag så har vi kalas 🙂 Mats har fyllt år och vi firar honom idag igen. Denna marsipantårta har min kära svärmor gjort. Jag kan intyga att den var mums god! Och innan tårtan, en tupplur i snösoffan, jag   Läs mer »

Nu har vi alla hjärtansdag här, och då är det dags att ta och vårda relationen du har till dig själv. Den längsta relationen du har i ditt liv är ju till dig själv. Vi far ibland lite för ovarsamt fram i den relationen.  Så idag kramar till dig själv och   Läs mer »

Jag vet inte om ni har tittat så mycket på din finaste tjejen jag ger en behandling på våra bilder? Det är en flicka som heter Isabel. Isabel är en unik och vacker människa både på utsidan och insidan. En sann idealist som vill göra världen bättre. Hon har en   Läs mer »

Hej 🙂 Nu känns det lite som att cirkeln är sluten.  Jag är ju uppvuxen i en familj (speciellt min pappa)som var intresserad av massage, zonterapi och komplementär medicin. Även tidigare generationer har varit intresserade och kunniga inom hälsa. Intresset för hälsa och hudvård har alltid funnits och när jag gick gymnasiet   Läs mer »