Gabriela Turkos

Gabriela Lexmyr Lindström, Ägare/ Terapeut.

Gabriela är delägare i Turkos AB och arbetar som hudvårdsterapeut och funktionsmedicinsk terapeut i kliniken. Har en grundutbildning inom medicin med flertalet påbyggnadsutbildningar. Gabriela har hela livet varit passionerat intresserad av hudvård, hälsa och välmående.

Biografi Gabriela Lexmyr Lindström

Gabrielas inlägg i Kunskapsbanken:

Hälsa Energi Yoga

Mitokondrier, cellernas energifabrik

Cellernas energifabrik kallas mitokondrier, och de finns i varje cell i hela kroppen. I skolan fick vi lära oss att mitokondrierna är kroppens minikraftverk. Men vad betyder det egentligen, för oss till vardags? Hur fungerar mitokondrierna? Ja, här kommer dagens lektion i kärnfysik, organisk kemi och cellulär biologi för alla   Läs mer »

Esse Salon Treatment

Probiotisk hudvård med Esse Skincare, del 2

Esse probiotisk hudvård är förstahands valet i våra ansiktsbehandlingar. De flesta av de som kommer till oss på Turkos har ett hudbesvär som till exempel Rosacea, Perioral dermatit, Eksem eller “bara” torr och fnasig skadad hud. Flertalet blir helt bra efter en tids behandling.

Resultatinriktad hudvård Ansikte

Probiotisk hudvård, Del 1

Probiotisk hudvård från Esse är en viktig del i yttre hudvård för att återställa skadad och obalanserad hud. Turkos kombinerar inre och yttre hudvård för att uppnå bästa hållbara resultat. Här beskriver vi vad Probiotisk Hudvård är, och hur vi använder det för att återställa obalanserad hud i våra behandlingar och ordinationer för egenvård.

Detox som livsstil eller kur ibland

Ordet detox (från detoxify) betyder att man avgiftar kroppen. Det kan alltså gälla flera områden i livet, allt från relationer, mat och dryck, ev. tungmetallsbelastning, hudvård, hårvård, hur man tvättar sina kläder, målarfärg man använder, sömn, andning, motion och rörelse mm. En Detox innebär också att vi stödjer kroppens naturliga   Läs mer »

Hello Glow boken av Hannah Sjöström

Sveriges bästa gröna skönhetsjournalist, den underbara och inspirerande Hannah Sjöström som driver webbplatsen Naturligt Snygg har släppt sin andra bok. En välskriven och vacker bok fylld med inspiration för bättre hudhälsa och ökad lyster. Hello Glow heter den och den ger dig massor med råd och tips om hur du   Läs mer »

Turkos är Årets Salong i Sverige 2018

Turkos utnämndes till Årets Salong i Sverige vid Stockholm Beauty Week 2018! Vi är så glada, tacksamma och ödmjuka för all kärlek vi får! Tack för att ni röstade på oss och tack för de fina kommentarerna! Det är en stor ära och ett fantastiskt erkännande att vi som en   Läs mer »

Våra bästa råd vid förkylning, bihåleinflammation, hosta och ont i halsen.

Här kommer våra bästa råd vid förkylning, bihåleinflammation, hosta och ont i halsen. Vi delar med oss av några tips om vad du kan göra för immunförsvaret i förbyggande syfte och vad som kan göras för att lindra symptomen om du ändå trillat dit. Läs gärna mer på vår Temasida   Läs mer »

Vi är nominerade till Årets Skönhetssalong på Stockholm Beauty Week

Turkos har blivit nominerade till Årets Skönhetssalong! Det känns väldigt roligt. Stockholm Beauty Week hålls 15-17 maj 2018 på Konstnärshuset Norrmalmstorg i Stockholm. Prisutdelningen sker den 17 maj. Och du kan rösta på oss ända tills den 16 maj kl 17.30 🙂 Om du känner att vi är din salong   Läs mer »

Akne del 3 – Den inre hudvården

Här går vi igenom den viktiga inre hudvården vid akne. Det finns det massor att göra för att din hud ska må bättre! Den inre hudvården handlar om att ge be bästa förutsättning för att din hud ska må bra och att det har som bieffekt att bra hela du mår bra!

Lymfans bästa vän, bellicon <3

När vi vill stödja vår hälsa så är lymfsystemet en viktig del. Så om du känner dig svullen i ansiktet (som många är vid perioral dermatit, rosacea), värk i kroppen eller problem med magen så är det bra att få ett bra flöde i din kropp. Börja väldigt mjukt! Träningsvideon ovan är   Läs mer »

Vänta barn <3 Förberedelse innan du väntar barn

Hälsotips för dig som väntar barn eller för dig som planerar för att bli med barn! Att vänta barn är en speciell tid, något som du aldrig kommer att glömma. Det är mycket som ska ske under nio månader. Här kommer några tips för dig. Ät gärna så näringstätt som   Läs mer »

Utbildning Aromaterapi

Ni som följer denna sida har redan sett att vi börjat göra en del stora förändringar på Turkos. Vi tror helhjärtat på att man ska följa sin passion och göra det man är absolut bäst på. Förutom att vi lägger mer fokus på behandlingar och rådgivningar så kommer en stor   Läs mer »

Sitemap