Taggarkiv: Dr Vodder

Här visar terapeuterna Helene och Gabriela en mycket enkel hemmabehandling för att stödja lymfcirkulationen. Detta kan du göra själv mellan dina Dr Vodder lymfbehandlingar.

Hej! Har i över två års tid haft problem med perioral dermatit, fotsvamp och nu i veckan fick jag kliande utslag i hårbotten. Kan se en stark koppling till pd och stress (var sjukskriven för utmattning i vintras och då blossade den upp som värst). Funderar på om pd, fotsvamp   Läs mer »

Akne del 2 Akne och Yttre hudvård. Vilken hudvård ska jag använda för att bli av med min akne? Läs hudterapeutens tips på effektiva hudvårdsprodukter och behandlingar som hjälper vid akne.

Nu tänkte vi berätta lite mer om vårt värdefulla lymfsystem och vad vi kan göra för att stödja det. Först en liten överblick, och sen 10 konkreta råd med sådant du kan göra för att förbättra ditt lymfflöde.

Bästa lindringen vid mensvärk. Dysmenorré som är den medicinska termen drabbas många unga kvinnor av. Mensvärken brukar kunna lindras då man fått barn eller i 30 års åldern. Man tror att vissa får ont vid mens men inte andra hänger ihop med att olika kvinnor har olika höga halter av de ämnen (prostaglandiner) som orsakar   Läs mer »

Hej 🙂 Så här ser min morgonrutin ut. 1. Hydrolat/ansiktsvatten 2. Serum 3. Ansiktskräm Om jag har en stund över så gör jag gärna en enklare ansiktsmassage, som denna : https://www.youtube.com/watch?v=80ou8FB8aXw Du kanske bara använder ansiktskräm och då behöver du inget ansiktsvatten. Kramar och solstrålar Gabriela på Turkos

Hej Gabriela! Först vill jag tacka för en toppen och inspirerande blogg. Jag har en fråga om alqvimias oljor (body sculpt, anti cellulite, shape reducer) som ökar blodcirkulationen och dränerar. Jag har sedan tidigare sjukdom fått förstorade spottkörtlar, jag undrar om jag skulle kunna använda någon sådan olja i ansiktet   Läs mer »

Hej 🙂 Nu känns det lite som att cirkeln är sluten.  Jag är ju uppvuxen i en familj (speciellt min pappa) intresserad av massage, zonterapi och komplementär medicin. Även tidigare generationer har varit intresserade.   Intresset för hälsa och hudvård har alltid funnits och när jag gick gymnastiet så fick jag möjlighet   Läs mer »

  Jag har fått många frågor om utbildning till hudterapeut och vad jag själv har för bakgrund. Så här kommer ett litet svar! ”Hej! Jag är en ung tjej som under en lång tid tillbaka har drömt om att bli hudterapeut, och vill gärna hålla på med just ekologiska produkter,   Läs mer »

  Hej! Hoppas att ni har det bra i höstmörkret! Blev lite sol igår så jag passade på att ta min tupplur i hängmattan med mössa och sovsäck. Nu är det dessutom bevisat hur pass bra det är, läs här Fick ett litet besök av en talgoxe, som kom flera   Läs mer »