Kunskapsbanken

Helene och Gabriela

Välkommen till Turkos och till Kunskapsbanken! Här delar våra terapeuter med sig av sin kunskap och sina erfarenheter om hud, hälsa och välmående. Vi arbetar med turkosmetoden där ett av fundamenten är att välmåendet är beroende av att alla delar i kroppen och i vårt liv är i balans för att vi ska må riktigt bra. Därför har det blivit ganska skiftande ämnen i vår kunskapsbank.

Vi hoppas att ni uppskattar Kunskapsbanken! Sök med sökfunktionen här uppe, eller bläddra bland kategorierna för att hitta inspiration och konkreta tips. Skriv gärna en kommentar med din erfarenhet, eller om du har någon fråga!

 

Vänta barn <3

Hälsotips för dig som väntar barn! Att vänta barn är en speciell tid, något som du aldrig kommer att glömma. Du väntar ett nytt liv i dig. Grattis! Det är mycket som ska ske under nio månader. Här kommer några tips för dig. Ät gärna så näringstätt som du kan.   Läs mer »

Utbildning Aromaterapi

Ni som följer denna sida har redan sett att vi börjat göra en del stora förändringar på Turkos. Vi tror helhjärtat på att man ska följa sin passion och göra det man är absolut bäst på. Förutom att vi lägger mer fokus på behandlingar och rådgivningar så kommer en stor   Läs mer »

Nu fokuserar vi på vår klinik och butik

Turkos satsar nu 100 % på att utveckla kliniken och butiken i Östersund och på webben. Vi kommer därför att avveckla vår agentur med import/ distributionsverksamheten av ”våra” varumärken; alltså Alqvimia, Florascent, Nvey Eco och Suncoat. Det kommer dyka upp många nya spännande produkter och märken den närmaste tiden, men vi kommer att behålla många gamla favoriter också. Vi vill också vidareutveckla turkosmetoden så vi kan fortsätta att ta hand om alla er underbara kunder, och även nå ut så vi kan hjälpa fler runt om i landet med inre och yttre hudvård och välmående.

Hembehandling för att stödja lymfa

Här visar terapeuterna Helene och Gabriela en mycket enkel hemmabehandling för att stödja lymfcirkulationen. Detta kan du göra själv mellan dina Dr Vodder lymfbehandlingar.

Aromamassage

Så här går det till att boka en tid hos Turkos

Du är välkommen att komma in i vår butik eller att använda Kunskapsbanken och vår webshop, eller att höra av dig på mejl eller telefon för att boka en tid för behandling eller konsultation. Det finns tider varje vecka för Hårmineralanalys, men i dagsläget tar det ungefär tre – fyra månader innan du läggs in i schemat och får din bokning, och därefter ytterligare fyra – sex månader tills du kommer på din första behandling eller konsultation.

Svar på fråga om oljor i boken Huden: allt om vårt största organ

Här svarar jag lite kort på frågan och berättar om hur vi använder oljor för ansiktsvård. Här har jag tidigare skrivit om torr av oljor. Vegetabiliska oljor är helt underbara och verkar väldigt vårdande för vår hud när vi använder dem rätt sätt. Alla oljor har olika egenskaper och oftast kan   Läs mer »

Distanskonsultation

Så här går en konsultation på distans till om du känner att du vill ha hjälp av oss på Turkos och inte bor här i Jämtland. En distanskonsultation görs med mejl och på telefon. Första mailet du skickar kan i lite kortare ordalag beskriva vad du behöver hjälp med, och   Läs mer »

Hårmineralanalys på distans

Du kan göra en hårmineralanalys på distans om du inte har möjlighet att komma till vår klinik i Östersund då vi har öppet. Då får du ett kit hem till dig så att du själv kan klippa håret och skicka till labbet. När så analyssvaret kommit går vi igenom det tillsammans på telefon under en konsultation, då vi även gör upp en handlingsplan för en hållbar hälsoförbättring.

Fråga&Svar PD, svamp och kliande hårbotten kan det höra ihop?

Hej! Har i över två års tid haft problem med perioral dermatit, fotsvamp och nu i veckan fick jag kliande utslag i hårbotten. Kan se en stark koppling till pd och stress (var sjukskriven för utmattning i vintras och då blossade den upp som värst). Funderar på om pd, fotsvamp   Läs mer »

Tomatsoppa

Tomatsoppa recept

Recept på enkel, supernyttig och god tomatsoppa som du kan göra direkt i en mixer eller matberedare.

Akne del 2- Yttre hudvården

Akne del 2 Akne och Yttre hudvård. Vilken hudvård ska jag använda för att bli av med min akne? Läs hudterapeutens tips på effektiva hudvårdsprodukter och behandlingar som hjälper vid akne.

Akne del 1 – Vad är akne?

Vad är akne? Vad beror akne på? Akne är en överproduktion i hudens produktion av sebum i förhållande till vad porerna kan hantera. Den bakomliggande orsaken till akne är obalans i hormoner och/ eller blodsocker. Akne beror inte på att huden är smutsig!

Fri frakt vid beställning över 400 kr