Vägledning Inre Hudvård, distans

Beskrivning

Vägledning Inre Hudvård, distans. I den här tjänsten får du en professionell genomgång av dina personliga kostvanor ur ett hudvårdsperspektiv. Tjänsten utförs helt på distans.

Vi börjar med ett mejl där du beskriver din hud och de eventuella problem du upplever. Komplettera med bilder på ditt ansikte där du är helt obehandlad/ osminkad. Du får fylla i en omfattande hälsoprofil och vi vill även få en redovisning av dina kostvanor; vad du brukar äta, dricka och fika, och vad du eventuellt undviker. Därefter har vi ett samtal på telefon på en avtalad tid. Samtalet tar 15 – 20 minuter. På den tiden går vi igenom dina kostvanor ur ett hudperspektiv och visar på eventuella alternativ och kompletterande tillskott. Du får en personlig handlingsplan med en komplett lista på rekommenderade kosttillskott för den förbättring du vill se, tillsammans med förslag på justeringar i kost och övrig livsstil som påverkar din hud.

Målet är att ge dig en bättre förståelse för hur kosten påverkar huden, det vi kallar Inre Hudvård. Det ger dig den kunskap du behöver för att känna en trygghet i dina val som gäller kosten. Syftet är att du ska ha en förståelse för hur din hy reagerar positivt eller negativt på olika former av kost så att du själv ska kunna anpassa kosten till vad din hud behöver dag för dag.

Den här tjänsten kompletterar vår tjänst Vägledning Inre Hudvård, distans som en fördjupning om vad din kropp och din hud behöver från insidan för att må bra.

Rådgivning på distans