Taggarkiv: solskydd

Den efterlängtade solen :)

Hej! Påsken närmar sig och förhoppningsvis kommer vi alla att få kunna vara ute och njuta av väder och natur. Även solen är hjärtligt välkommen. Jag skrivit om solen och solskydd tidigare, men tänkte att det kan vara bra med en uppdatering. Förra veckan var det in en klient hon hade   Läs mer »

Vår älskade sol, solskydd, hälsa och D-vitamin del 1

Visste du att ett spf högre än 8 sägs fullständigt hindra upptag av D vitamin och spf 8 blockerar 95 % enligt Linus Pauling Institute i Oregon? Solen är vår vän och vi behöver njuta i lagom dos av den.  Tjugo min utan solskydd per dag kan vara en riktlinje för oss   Läs mer »