Taggarkiv: immunförsvar

Pollenallergi – Vad kan du göra för att må bättre?

Pollenallergi kan vara en svår tid för många som får besvär i form av vattniga ögon med klåda, näsa som är täppt eller rinner och klias. Vad kan du göra själv för att minska kroppens belastning? Ät så ren mat som möjligt, uteslut

10 bästa tipsen för ditt lymfsystem!

Nu tänkte vi berätta lite mer om vårt värdefulla lymfsystem och vad vi kan göra för att stödja det. Först en liten överblick, och sen 10 konkreta råd med sådant du kan göra för att förbättra ditt lymfflöde.