Taggarkiv: hudvård

Svar på fråga om oljor i boken Huden: allt om vårt största organ

Här svarar jag lite kort på frågan och berättar om hur vi använder oljor för ansiktsvård. Här har jag tidigare skrivit om torr av oljor. Vegetabiliska oljor är helt underbara och verkar väldigt vårdande för vår hud när vi använder dem rätt sätt. Alla oljor har olika egenskaper och oftast kan   Läs mer »

Distanskonsultation

Så här går en konsultation på distans till om du känner att du vill ha hjälp av oss på Turkos och inte bor här i Jämtland. En distanskonsultation görs med mejl och på telefon. Första mailet du skickar kan i lite kortare ordalag beskriva vad du behöver hjälp med, och   Läs mer »

Akne del 2- Yttre hudvården

Akne del 2 Akne och Yttre hudvård. Vilken hudvård ska jag använda för att bli av med min akne? Läs hudterapeutens tips på effektiva hudvårdsprodukter och behandlingar som hjälper vid akne.

Vad är Hårmineralanalys och vem är det bra för?

Utifrån en hårmineralanalys kan en duktig terapeut hjälpa dig att peka ut vad just du behöver. Du får en detaljerad information över din mineralstatus inklusive balans och relation mellan olika viktiga näringsämnen. Du får även en översikt av din hormonella/endokrina balans, får veta din metaboliska typ och hur det påverkar kroppen samt en översikt av eventuell förekomst av tungmetaller.

konsultation med hårmineralanalys

Rosacea

Roseacea vars vackra betydelse egentligen är ”små rosblommor” kan vara nog så plågsam för den som drabbats. Ofta ser man denna hudåkomma på de som redan har en känslig hud och man får då inflammerade utslag i ansiktets rundare områden, som kinder och haka. Huden kan kännas som den brinner. Den kan se både fet och torr ut; när den är fet så är det oftast en glansig lite hårdare yta som egentligen talar om rejäl obalans, den ska inte torkas ut. Det kan även tillkomma finnar, oftast väldigt ömmande och har man haft det länge så kan det bildas knölar som kommer på näsan, haka, mellan ögonbryn.

Förbered din hud för sommaren nu. Ät ditt solskydd!

Ja, det kan kännas långt till sommaren. Men den kommer snart och nu är det dags att börja förbereda huden för solens ljuvliga strålar. Visste du att UV-strålning av huden får oss att själsligen må bra? Det bildas må bra hormoner som serotonin och man har också sett att vid   Läs mer »

Den efterlängtade solen :)

Hej! Påsken närmar sig och förhoppningsvis kommer vi alla att få kunna vara ute och njuta av väder och natur. Även solen är hjärtligt välkommen. Jag skrivit om solen och solskydd tidigare, men tänkte att det kan vara bra med en uppdatering. Förra veckan var det in en klient hon hade   Läs mer »

Hudvårdsrutin på morgonen

Hej 🙂 Så här ser min morgonrutin ut. 1. Hydrolat/ansiktsvatten 2. Serum 3. Ansiktskräm Om jag har en stund över så gör jag gärna en enklare ansiktsmassage, som denna : https://www.youtube.com/watch?v=80ou8FB8aXw Du kanske bara använder ansiktskräm och då behöver du inget ansiktsvatten. Kramar och solstrålar Gabriela på Turkos

Oljerengöring av ansiktet

Här visar jag hur man kan använda olja för att rengöra sitt ansikte. Jag valde Alqvimias mandelolja, men även jojaban är lämplig för en balanserad hud, extremt torr kan välja avokadoolja och för er med brustna kapillärer kan vetegroddsoljan vara lämpligast. Det är viktigt att huden verkligen blir ren och   Läs mer »

Bitte &Gabriela- ni är bäst!

Sååååå roligt att få detta fina mail!  Bitte och jag blir så glada 🙂 Tycker att Ingela beskriver så bra om hur hela hennes resa sett ut.  Och ja, hon kommer nog att ha en känslig hud, men nu kan hon ta hand om den och lugna den. Hoppas att   Läs mer »

Fråga&Svar Naturlig skönhet för blivande mamma <3

  Hej, Jag hoppas att eran vecka börjat bra! Nu kommer ett brev jag fått. Det är från en kvinna som lagt om sin livsstil till en mer hälsosam. Hon är dessutom gravid och vill att även hudvården ska vara bra för bebis och sig själv.  Jag har frågat om jag fick   Läs mer »

Fråga&svar lätt för att få finnar, pigmentsförändringar. White Light och något mer för min hud?

Hej Gabriela Jag vill börja med att säga att jag älskar att följa er blogg och jag har försökt under det senaste året att gå över till mer naturliga produkter, både när det gäller hudvård och det vi äter =) och din blogg har varit en bra vägledning för mig.   Läs mer »

Fri frakt vid beställning över 400 kr