Du är inte inloggad. Logga in / Registrera

0 artiklar / 0 kr Visa

hudvård

Äldre inlägg »

Akne del 2- Yttre hudvården

Akne del 2 – Behandla Akne med Yttre hudvård

Här kommer vi till den bästa delen om akne, det du kan börja med redan idag! Läs gärna akne del 1 för att få en bakgrund. Här får ni exempel på vad vi menar med yttre och inre hudvård. Om du testar detta fullt ut så bör du se en förbättring inom ett par veckor!

På Turkos ger vi råd om både yttre och inre hudvård, så kost, stresshantering, sömn, träning, hormoner, mage, tarm och solen allt som påverkar vår hud.

Vi vill hjälpa huden att få tillbaka sin balans genom att lugna och hjälpa till att hålla bakterierna i balans. Det gör vi bäst genom hudvård som innehåller råvaror som är antiinflammatoriska och balanserande.

Något som är viktigt att understryka det är att huden inte är smutsig och den ska inte övertvättas. Som med all annan hudvård är rengöring viktigt, men överdriven rengöring har motsatt effekt.

Rengöring är viktigt och välj en som är för dig lämplig. En akne kan vara både fet, känslig och torr. Om du gillar rengöringslotioner så är Nvey Eco Purete Cleanser lämplig. Annars rekommenderar vi en bra oljerengöring med mandelolja som verkar balanserande, eller jojoba sig som är lite torrare och kan kännas skön för dig som har lite fetare hud. Olja behövs alltid tvättas bort varsamt med bomullsrondell med lite ljummet vatten på. Överdriven tvättning är inte bra för någon hud och absolut inte en hud som har akne. Hudens syramantel kan skadas och bakteriefloran som ska finnas på huden blir störd och problemen blir då förvärrade.

Rengöring bör ske på kvällen. Mjukt och varsamt. Gärna i lymfans riktning.

Apelsinblomvatten är väldigt lämplig då den verkar lugnande och renande. Om du sitter framför datorn mycket så ha gärna Nvey Eco Puerete Mist bredvid. Du kan spraya den direkt på makeup!

Serum, Olja eller Ansiktskräm? Här behöver du välja efter din huds behov. Är det mest små plitor som beror på att huden är för torr, eller har din hud en inflammation. När huden är för torr kan en mandelolja av bra kvalité och lämplig hudkräm räcka. Om huden är inflammerad kan vi behöva ta hjälp av eteriska oljor för att komma till rätta med det. För en del räcker det med att bara använda serum och andra behöver både och.

Alqvimia White Light Serum (om det är sommar, tänk på att alltid ha alltid foundation över. Annars bara till kvällen.) Den fungerar antiinflammatoriskt, håller bakterierna i schack och bleker ärr.

Johannesörtsolja och Rosa mosqueta/ nyponolja är också oljor vi använder vid inflammation och ärr. Här kan du läsa mer om johannesörtsolja och nyponolja.

Om du föredrar kräm framför olja så går det också bra. Om din hud känns mer känslig och inflammerad då väljer du Nvey Eco Delicat Hydra Moisturiser, medan du som har för mycket talproduktion väljer Nvey Eco Purete Moisturiser. Om din hud behöver extra vård väljer du Delicat Concentrate eller Purete Concentrate.

Du använder alltid serum/olja innan hudkräm.

En bra foundation är en del i hudvården. Mest skyddande är Nvey Eco Creme de Luxe Foundation. Den är baserad på vegetabiliska oljor och jordpigment och innehåller inget vatten. Så väder och vind spelar ingen roll. Du kan titta på video här hur du lägger på den.

Är din hud väldigt torr och trasig så kan Nvey Eco BB+ Creme vara den bästa. När du vill ha en lite mattare hud så är Nvey Eco Fluid Foundation bra. Du kan täcka plitor med Nvey Eco Erase Concealer som även hjälper till att dämpa inflammation. Är din hud väldigt torr så kommer den ”äta upp” din foundation, så se till att grundlägga med bra hudvård först och lägg på foundation direkt efter hudvården.

Det finns flera ansiktsbehandlingar som är lämpliga för aknehuden som kan utföras både hemma och på salong. Det bästa är en kombination av de båda, där du gör hemläxan enligt de råd du får av hudterapeuten på en behandling. Här är ett par vanliga tips:

Nvey Eco Puerete Mask är en renande mask med grön lera och vårdande aloe vera. Välj den om du känner att din hud behöver hjälp med rening.

Nvey Eco Intensif Revitalising Mask är lämplig om din akne är mer torr med ärr, då är morotfrösoljan precis vad din hud behöver.

Havremask som du gör hemma själv, väldigt kladdig men också väldigt läkande för huden med sina slemämnen. Anpassa recept efter behov.

Diamond Dermabrasion är en ekologisk diamantslipning som utförs på salong och som hjälper till att ta bort ärr och göra huden jämnare. Det är ett mycket säkrare sätt att göra en peeling som minimerar risken att i värsta fall göra så att bakterierna sprids.

Dr Vodders manuella lymfdränage, här kan vi inte nog understryka vikten av lymfans betydelse för hud och även hälsa. Den hjälper till att få ner inflammationen och huden får bättre läkning. Unna dig regelbundna behandlingar och gör gärna mini behandlingar hemma.

HMA hårmineralanalys kan vara ett viktigt verktyg till att komma åt obalanser på insidan.

Födoämnestest IMU Pro Parasiter mm

Tänk på att om du använder makeup använd något som inte stör, torkar ut eller irriterar huden. Var försiktig med löspuder mineralfoundation som kan verka uttorkande. Rengör borstar och svampar minst en gång i veckan, men helst varje dag.

Om du känner att du behöver ytterligare rådgivning, eller stöttning i att genomföra en justering i din livsstil för att bli kvitt din akne kan en terapeut hjälpa. Antingen kan du komma på konsultation till oss på Turkos salongen eller så kan vi göra en distansrådgivning. Skriv eller ring till oss på info@turkos.se eller 063-122313

Då har du tagit första steget på din yttre hudvård! Kombinerat med den inre hudvården så bör du se förbättring snart!

 

Vad är Hårmineralanalys och vem är det bra för?

Helene-butiken-kosttillskott-2016

 

Vill du få veta mer om din hälsa och hjälp att uppnå bättre balans i livet?

Du är unik och som alla andra människor har du ett unikt näringsmässigt behov! Näring är mer än  bara kalorier och mineraler. Vitaminer, enzymer och aminosyror är livsviktiga komponenter som behöver vara i balans för att kunna samspela i våra kroppar och därmed hjälpa oss att hålla oss friska och må bra. Kroppens finkänsliga ämnesomsättning och hormonsystem gör att vi alla kräver anpassade halter av olika näringsämnen. Stress, träning och andra påfrestningar förbrukar vissa näringsämnen som vi inte alltid får i oss genom kosten.

Varför gissa vad du behöver? Utifrån en hårmineralanalys kan en duktig terapeut hjälpa dig att peka ut vad just du behöver. Genom ett kontrollerat intag av kosttillskott förbättras din ämnesomsättning, matsmältning, näringsupptag, immunförsvar och allmänna hälsa. Du får en detaljerad information över din mineralstatus inklusive balans och relation mellan olika viktiga näringsämnen. Du får även en översikt av din hormonella/endokrina balans, får veta din metaboliska typ och hur det påverkar kroppen samt en översikt av eventuell förekomst av tungmetaller.

Hos oss på Turkos går vi igenom ditt provsvar tillsammans med dig i en konsultation som resulterar i ett skräddarsytt program som inkluderar dina behov vad gäller kost samt kosttillskott. Utifrån ett helhetsperspektiv tittar vi även på din inre & yttre hudvård samt övriga livsstil vilka alla är viktiga bitar till att vara i balans.

Vi tar en mindre mängd hår som skickas till laboratorium för analys.

Hårmineralanalys kan göras alla som vill uppnå en njutningsbar optimal hälsa, som förebyggande av obalanser i kroppen, för den som vill kontrollera eventuella tungmetaller och är en bra investering för den som känner sig trött och sliten eller i obalans.

Välkommen in så berättar vi mer!

Rosacea

gabriela-i-radgivning

Roseacea vars vackra betydelse egentligen är ”små rosblommor” kan vara nog så plågsam för den som drabbats. Ofta ser man denna hudåkomma på de som redan har en känslig hud och man får då inflammerade utslag i ansiktets rundare områden, som kinder och haka. Ibland kan man se en vit prick i mitten, den går absolut inte att klämma. Denna plita känner du igen även hos en perioral dermatit som anses vara besläktade och i princip samma råd ges. Får absolut inte behandlas med kortison precis som perioral dermatit (PD). Precis som vid PD så kan det finnas en överkänslighet mot kvalster, solen, hudvård, kost och inte minst hormoner samt stress. Huden kan kännas som den brinner. Den kan se både fet och torr ut; när den är fet så är det oftast en glansig lite hårdare yta som egentligen talar om rejäl obalans, den ska inte torkas ut. Det kan även tillkomma finnar, oftast väldigt ömmande och har man haft det länge så kan det bildas knölar som kommer på näsan, haka, mellan ögonbryn, rinofyma. Detta är det mest män som drabbats av.

Precis som vid andra sjukdomar (cancer, psoriasis, fetma, MS, endomertrios) så ser man att kärlbildningen är störd vid rosacea. Det bildas för många blodkärl, en onormal angiogenesis som det heter. Kärlmotorik är också påverkad och huden blir då känslig både mot värme och kyla, det vi ofta ser för att inte säga alltid är en svullnad då lymfan blir påverkad. Det är därför jag säger att Dr. Vodders lymfdränage är den enda behandlingen som är lämplig för denna känsliga och reaktiva hud. Behandlingen gör att trycket i huden minskar, läkningen kommer i gång och stressen går ner. Titta gärna här på en rutin du själv kan göra.http://turkos.se/2015/11/30/mjuk-lymfstimulerande-ansiktsmassage/

Mat som är naturligt anti-angiogentik, så att det inte bildas för mycket blodkärl: eko röda vindruvor, jordgubbar, blåbär, grönkål, citroner, apelsiner, annans, körsbär, grönt, te, gurkmeja, vitlök, olivolja, lavendel mm. Kombinationer har starkast effekt, vi får då synergieffekter.

Vårt autonoma nervsystem styr ansiktets hud men även mage och tarm och det är vanligt att vi i samband med rosacea samtidigt ser en inflammation i mage och tarm, en IBS, läckande tarm, dysbios d.v.s. obalans i tarmen. Det är därför vi alltid pratar om den inre och den yttre hudvården. Båda måste tas om hand. Att behandla magen med lymfdränage när det finns ett hudproblem i ansiktet kan därför vara väldigt viktigt.

Inre hudvård:

Här har vi fokus på en antiinflammatorisk kost med mycket näring. Lägg till grönt och skönt, och ta bort socker, vete, råg och korn. Sedan bland det viktigaste byt bort mjölkprodukter (nej det går inte med laktosfri, smör kan fungera för en del) byt ut till mandel-, ris-, kokos- eller havremjölk. Din kost påverkar din hälsa och hud, det kan vara något du är överkänslig mot, t.ex. nötter, ägg mm, kolla upp det.

Tillskott som har stark antiinflammatorisk effekt:

Omega 3. Vid uttalat problem så kommer inte att räcka med att äta fisken eller chiafrön. Men gör gärna det också!

Probiotika. Här finns det flera olika, välj den som passar bäst för dig.

D vitamin.

Ett bra b-komplex. Obs att det ska stå folate då och inte folsyra som är den syntetiska varianten.

Multivitamin.

Du hittar bra kosttillskott här.

Yttre hudvård:

Ska vara mild och sparsam. Rengöring endast på kvällen. Antingen mild rengöringskräm som Nvey Eco Delicat eller en högkvalitet Mandelolja. Rengör mjukt och försiktigt. Apelsinblomsvatten och, beroende på hur din hud ser ut, White Light, johannesörtsolja, vetegroddsolja. Vänd dig till en terapeut. Om du är väldigt torr ta också Nvey Eco Forte Evening Repair Creme. God natt!

Morgon: Apelsinblomsvatten och några droppar av ditt serum och ansiktskräm. Som extra skydd rekommenderar vi Nvey Eco Creme de Luxe Foundation. Vid väldigt torr hud tänk på att verkligen lägga på den direkt efter hudvården. Är det kallt ute så endast serum och foundation. God morgon!

Undvik: Avstå från peeling; din hud måste bli i mycket bättre skick innan du kan peela bort eventuella hudflagor. Då är det bättre att du får en micro-dermabrasion gjord med ekologisk hudvård efter när din hud är i bättre skick. Ditt pH värde är ganska säkert stört (torr hud är basisk och den friska huden ska vara lätt syrlig) och mineral makeup gör huden mer basisk. Undvik också brun utan sol då huden blir torrare (pH värdet påverkas, se ovan) Var försiktig med rengöring, skummande rengöring brukar vara de mest aggressiva.

En behandling som är väldigt värdefull vid Rosacea är Dr Vodders Lymfbehandling.

Satsa på: Den inre hudvården är viktig, det vill säga det du äter. Läs gärna Acne inre hudvård.  Se till att få i dig bra med vätska gärna olika örtteer. Örter och kryddor är rika på antioxidanter och bland annat gurkmeja, ingefära, guggul, boswellia, lakritsrot är rik på inflammationshämmande ämnen. Hellre bär än frukt, gärna bärpulver. Bra oljor fetter. MSM svavel är också något du försiktigt kan försöka och probiotika. Du kan även ha brist på zink och B-vitaminer. Tänk gärna på att välja naturligt färgrikmat. Se till att få vila och rörelse i lagom dos. Lymfdränage  (ofta både ansikte och mage) och sist men inte minst se över ditt liv, är det mycket stress i ditt liv? Vara ute i naturen och regelbunden kontemplation eller meditation påverkar din hudsförmåga till läkning.

Till sist ska sägas att vi alla är unika, och vissa behöver mer kalium, magnesium och kalcium medan andra behöver mer av andra mineraler och spårämnen. Mycket fokus på magen. Sök upp en terapeut som kan hjälpa dig med det. Du kan också göra en hårmineralanalys.

Lycka till, och ha lite tålamod!

 

Gabriela

 

Ps: du kan även läsa om Perioral dermatit, där hittar du mer matnyttigt.

Perioral dermatit

Fråga&svar: mer om perioral dermatit

Perioral Dermatit Anncatrin berättar:

Fråga&svar Rosecea/perioral dermatit

Fråga&Svar Rosacea

Fråga&svar plitor/ knottror

Förbered din hud för sommaren nu. Ät ditt solskydd!

Ja, det kan kännas långt till sommaren. Men den kommer snart och nu är det dags att börja förbereda huden för solens ljuvliga strålar.

Visste du att UV-strålning av huden får oss att själsligen må bra? Det bildas må bra hormoner som serotonin och man har också sett att vid uv strålning av vår hud bildas ett hormon, betaendorfin som är beroendeframkallande. För att kunna njuta behöver vi tänka på att ta det varsamt och gärna förbereda huden inifrån.
Hudens inre skydd kan aktiveras med ett ämne melanin (som gör oss bruna) det fungerar som en antioxidant och skyddar vårt DNA. En studie från Tyskland visar att 40 g tomatpuré varje dag ökar hudens förmåga att tåla UV-ljus med 40 %!
morötter alqvimiaInre solskyddämnen för huden:
Ellagsyra, lykopen och betakaroten- Det betyder:
• Bär och åter bär, hoppas du har i frysen hallon, blåbär, jordgubbar och björnbär.
• Tomater (för dig som inte är känslig mot nattskuggeväxter) för att få maximal effekt, värm dem lite för att komma åt lykopenet. Då det är fellösligt ta gärna lite olivolja, kokosfett samtidigt.
• Morötter och blad gröna växter är också rika på dessa ämnen!
Addera gärna:
• Citrus, som innehåller limonene som invärtes också verkar skyddande.
• Grönt te. Innehåller en antioxidant EGCG som skyddar.
• Mera bladgrönt så som spenat och grönkål rika på lutein and zeaxanthin.
Du som vet med dig att du är extra känslig kan börja med boosta lite extra.
• Betakaroten (finns i tablett form)
Havtornsolja är rik på betakaroten (pro-vitamin A.)
• Multivitamin från Innate kan stödja din hud och hälsa. E och C vitamin är också väldigt viktigt för huden. Här hittar du den. Mer e-vitamin och c-vitamin.
Omega 3. Vi tycker att den från ArticMed är den bästa.
Utifrån och inifrån
• Morotsolja. Du kan också börja med Alqvimias morotsolja nu på kvällarna för att börja boosta huden utifrån, den kan också tas inifrån. Här hittar du den 🙂
Må så gott!
Kram Gabriela

Tidigare inlägg:

Den efterlängtade solen .

Vår älskade sol del 1

Vår älskade sol del 2

Den efterlängtade solen :)

Hej! Påsken närmar sig och förhoppningsvis kommer vi alla att få kunna vara ute och njuta av väder och natur. Även solen är hjärtligt välkommen. Jag skrivit om solen och solskydd tidigare, men tänkte att det kan vara bra med en uppdatering. Förra veckan var det in en klient hon hade varit till Thailand med sin familj i 4 månader och inte bränt sig alls, de använde endast Alqvimias morotsolja.  Här nedan så är det en bild på finaste Louise som var så snäll och lät sig fotograferas, hon hälsar att flaskan var dryg. Hon har halva kvar 🙂 Här hittar du Alqvimias morotsolja!

Det betyder förstås inte att man kan ligga på en sandstrand en hel dag. Vi behöver anpassa oss efter vår huds behov. Här har Dr Mercola gjort ett intressant inlägg. Läsa gärna! Här hittar du ” Vår älskade sol, solskydd, hälsa och D vitamin del 1″.  och här finns del 2 Kramar och solstrålar Gabriela Ett Ted Talk med dermatologen Richard Weller, han berättar om ny forskning som visar att solen har flera hälsoeffekter, om hur solen aktiverar kväveoxid i huden. Nämner också hur bra det är med grönt för huden lite kort 🙂 Här en länk till Sveriges Radio. Forskning från Karolinska konstaterar att undvikande av solen kan vara lika skadligt som rökning, övervikt och stillasittande.  Deras studie ska nu publiceras i Journal of Internal Medicine. Kramar och solstrålar <3

Louise Persson1

 

Hudvårdsrutin på morgonen

Hej 🙂
Så här ser min morgonrutin ut.
1. Hydrolat/ansiktsvatten
2. Serum
3. Ansiktskräm
Om jag har en stund över så gör jag gärna en enklare ansiktsmassage, som denna : https://www.youtube.com/watch?v=80ou8FB8aXw
Du kanske bara använder ansiktskräm och då behöver du inget ansiktsvatten.

Kramar och solstrålar Gabriela på Turkos

Oljerengöring av ansiktet


Här visar jag hur man kan använda olja för att rengöra sitt ansikte. Jag valde Alqvimias mandelolja, men även jojaban är lämplig för en balanserad hud, extremt torr kan välja avokadoolja och för er med brustna kapillärer kan vetegroddsoljan vara lämpligast. Det är viktigt att huden verkligen blir ren och här visar jag tekniken. All rengöringen av huden sker lämpligast på kvällen så är huden i fin form på morgonen 🙂
Kramar och solstrålar Gabriela

Bitte &Gabriela- ni är bäst!

Turkosm smörblommorSååååå roligt att få detta fina mail!  Bitte och jag blir så glada 🙂 Tycker att Ingela beskriver så bra om hur hela hennes resa sett ut.  Och ja, hon kommer nog att ha en känslig hud, men nu kan hon ta hand om den och lugna den. Hoppas att ni kan få inspiration och hopp av Ingelas resa! Vi har även frågat Ingela om det känns ok att vi delar hennes resa här och det fick vi gärna göra.

Massor med kramar från Bitte och Gabriela <3

 

”Hej Bitte och Gabriela!

Nu måste jag bara få berätta för er båda två om mina erfarenheter i den ekologiska hudvårdens värld; inspirerad och peppad av er!

Det har tagit sin tid och det har gått upp och ner. Ofta vill vi att resultat ska komma direkt-även jag- och visst såg jag en förbättring omgående men det kom också bakslag och utrensingsperioder då eksem och utslag blommade upp några dagar för att sedan åter lugna sig.

Idag är min hud mjuk och elastisk med lyster. Från skrovlig, ojämn, utslag, eksem och både fet/torr till en och samma hud i hela ansiktet.
Min hud kommer förmodligen alltid att vara hyperkänslig och reagera på olika faktorer. Men nu kan den återhämta sig snabbare från ev. reaktioner och jag lär mig att vara mer försiktig. Stress t ex avskyr mitt ansikte mest av allt. Då blir den blossande, blank och svider. Men numera lägger även detta sig med nya strategier.
Enbart hudvård är inte lösningen.

Tillämpar kostråd, avspänning och motion efter bästa förmåga.

Bara att massera in försiktigt och lugnt rengöring/krämer enligt era instruktioner var en ny erfarenhet. Vara snäll med sin hud, fast den har ställt till med så mycket elände genom åren-var en utmaning bara det. Inte slita eller gnugga utan mjukt och fint.
Ge sig tid att bara vara; här och nu. Egen tid.

Jag gjorde som många med mig, läste era respektive bloggar med stor behållning och mejlade er direkt för rådgivning.
Började i början av september när jag hade fått beställningen från er; Delicat-serien.
Med några veckors avbrott pga en olyckshändelse, då hudvård inte var prioriterat, har jag hållit mig till programmet; testat lägga till extra-blivit för ivrig. Fått gå tillbaka och vara konsekvent. Rengjort huden 2 ggr/dag och försökt med 1g/dag. Det sistnämda fungerar faktiskt bäst just nu.

Morgonrutin; ett spray av Nvey Delicat-spray och sedan Nvey Delicat fuktighetskräm.
Nvey de luxe foundation.
Känns underbar, klarar snö och regn och träning.
Ett under för mig som har haft mineralpuder i 10 år(”så bra för hud med eksem och rosacea”-sas det men jag såg oftast uttorkad och krackelerad ut men tänkte att inget annat alternativ finns. Vanliga foundations gav utslag .)
Kväll: Fuktar huden, lite ekologisk mandelolja , Nvey Delicat rengöring och sedan ekologisk fuktad bomull.(Provat konjassvamp-går 1g/v annars triggar den igång rödhet i huden). Alltid ljummet vatten, inte varmt eller kallt.
Sprayar med Nvey Delicatspray och Nvey Forte evening repair sedan.

Ni gör ett så fantastiskt arbete och alla frågor/svar ni har bemödat er att svara med ett sådant engagemang och hjärta betyder så mycket för så många.
Om jag kan dela med mig av mina erfarenheter och i min tur hjälpa någon annan på den ekologiska hudvårdsvägen, på samma sätt som både ni och många andra blogggläsare har varit till stor hjälp för mig, så delar vi alla på en stor mängd erfarenheter som hjälper oss alla till större kunskap och insikt.
För en del går det snabbt att få en fin hud och för en del andra av oss är det tre steg framåt ett tillbaka…Men det går framåt även om det tar tid.
Klart att utseendet inte är allt; men att ha en svidande ansiktshud som alltid är röd med utslag som i sin tur aldrig riktigt försvinner helt, är så jobbigt i längden.
Att slippa starka salvor som kletar av sig och bränner på huden utan att hjälpa i längden.
Tänk att det gick!

Jag kommer absolut att återkomma och beställa tid för uppföljning när jag känner att jag behöver det.
Än en gång tack!

Mvh Ingela

Fråga&Svar Naturlig skönhet för blivande mamma <3

 

Hej,

Jag hoppas att eran vecka börjat bra! Nu kommer ett brev jag fått. Det är från en kvinna som lagt om sin livsstil till en mer hälsosam. Hon är dessutom gravid och vill att även hudvården ska vara bra för bebis och sig själv.  Jag har frågat om jag fick lägga upp det här om jag tog bort namn och bostadsort. Tror att det kan vara värdefullt för er andra som kanske delar hennes frågor att läsa. Det är så roligt att få brev som detta!

”Hej Gabriela,

Tack för all inspiration och den medvetna yrkesskicklighet du bjuder på!

Hoppfullt att det finns expertis som arbetar med ÄKTA skönhet och hälsa! Jag heter E är 30 + boende i Stockholm. Grundskollärare är mitt stolta yrke och jag är även vuxenutbildare i personlig och andlig utveckling – älskar båda dessa jobb.

Då jag vill veta mer om och är på spaning efter kosmetika och skönhetsprodukter som är helt naturliga och gör vackert på riktigt, fastnade jag för den inspirerande artikeln med dig i Life’s fantastiska tidning. Precis i enlighet med vad jag söker. Med förhoppningen att du fanns här i huvudstaden sökte jag på dig och din butik och hittade visserligen en jämtländska men lyckligtvis även en livsbejakande blogg och web shop – och återförsäljare i Stockholm.

Jag har alltid varit intresserad av det ”naturliga” och sedan ett halvår har jag och min man mer och mer gått över till ekologisk, vegetarisk mat och ekologiska produkter i hem och badrumsskåp – av miljömässiga-, hälsosamma och etiska skäl.

Vi har även träffat naturläkare, aromaterapeut etc. parallellt med traditionell specialist då vi inte blev gravid, som vi önskade. Allt har gett resultat och jag är nu glädjande nog äntligen gravid på naturlig väg (ca vecka 11)! Då känns det, om möjligt, ännu mer angeläget att inte heller mata huden med ”kemikaliskt jox”. Det inte ett alternativ för mig att skippa sminket, utan jag vill tro att det finns produkter som både möter mina krav på kosmetisk funktion såväl som äkta ingredienser i harmoni med ekosystemet. Det är därför mycket glädjande och hoppfullt att läsa och se videodemonstrationerna om framför allt Nvey Eco-serien!

Jag skulle allra helst få en personlig konsultation med utprovning, där jag kan få hjälp att hitta just de produkter som passar min hy – och då allra helst av dig. Såg att du varit på Åhléns City. Ska du möjligtvis till Stockholm igen inom en snar framtid? I annat fall antar jag att jag kan vända mig till personalen på Åhléns City som även de kan produkterna väl?

Den viktigaste produkten – vilken känns allra viktigast att få naturlig, då den täcker så stor yta och därmed absorberas mest av kroppen – är foundation. Dessutom upplever jag mig i mest behov av en sådan produkt av estetiska skäl. Jag har visserligen en helt ok, jämförelsevis frisk, hy och har aldrig haft några stora problem med acne eller liknande. Dock behöver den alltid extra hjälp, då den är väldigt känslig och torr och jag gillar inte att huden kring näsa och haka är så röd, ojämn i färgen och samlar på sig pormaskar och orenheter. Ansiktshuden har varit på detta vis sedan tonåren. Svårt att säga vad som är make-upens förtjänst och vad som har andra orsaker. Huden är ganska tunn runt om näsan, vilket därigenom sannolikt orsakar det röda.  Jag försöker att vara utan smink då jag kan, såsom en ledig dag, men ser inte att det direkt blir någon förbättring av denna ”vila” för hyn; självklart är det för kort period.

 

Jag använder och vill i stort ha följande produkter:

  • Foundation som täcker (utan att förstås se påspacklad ut), jämnar ut hudfärgen, ger fukt och näring och helst ”rättar till” de brister jag beskriver ovan.
  • Rouge samt ev. ett bronze puder under vinterhalvåret.
  • Mascara
  • Ögonskugga. Jag använder en karta med tre färger i brun/gröna/beiga  toner.
  • Läppstift och/eller läppglans.

 

Jag har ibland provat concealer under foundation för att täcka färgojämnheterna och det röda, men utan särskilt hållbara resultat. (Har använt kosmetikamärken som Max Factor etc.)

Som ansiktscreme har jag sedan åratal använt Weledas produkter.

Dessutom använder jag sedan ett drygt år Gel nagellack, som jag fixar hemma med LED-lampa. Likadant där – jag vill gärna behålla möjligheten att lacka naglarna (snyggt med färg och dessutom stärkande då jag har så spröda naglar) MEN utan gift. Uppmärksammade intresserat att du skrev om Suncoat! Är det alltså så att det faktiskt finns ett ”naturligt” nagellack i denna produkt? Och som håller och dessutom är lätt att få av? Låter otroligt.

Det är naturligtvis svårt för dig att säga på avstånd, men jag är väldigt nyfiken på vad du skulle rekommendera mig för produkter. Såg att du skrev om avokadoolja etc.

Jag vill ha den önskade effekten, såsom jag beskrivit – men på ett enkelt sätt och utan hundra olika produkter och tillbehör och krångel. Såg att du demonstrerade applicering med pensel av Nvey Eco foundation. I nuläget använder jag händerna och gillar det.

Tack för din tid och tack på förhand. ”

Tack så hjärtligt Eleonor för ditt mail som var så fyllt av glädje och solsken! Vilket roligt brev att få!

Varmaste gratulationerna till den väntande bebisen <3 Ja, aromaterapi och naturlig balansering kan verkligen göra underverk. Vilken underbar resa du och din man börjat på. Härligt att också få veta lite om din bakgrund och hur du lever. Tror du att jag kan få lägga upp ditt mail om jag tar bort hela namnet och var du bor?

Vad roligt att du hittade mig i Life tidningen!

Underbart att se att du har en så livsbejakande inställning till din hälsa. Då ska jag hjälpa dig att din hudvård också bidrar till det!

Jag skriver litegrann nu men berättar att hudterapeut Karin finns på plats tisdagar och fredagar. Hon brukar skriva om tider här på facebook om du är med där : https://www.facebook.com/NveyEcoSverige och här finns Turkos sidan : https://www.facebook.com/pages/Turkos-exklusiv-ekologisk-hudv%C3%A5rd/176286935730535 

Nu under våren så kommer jag att åka ner den 2 eller 3 mars tror jag. Skriver på bloggen.  Även om du redan har fått hjälp då får du gärna komma och säga hej 🙂

Till din önskelista för hud, makeup och naglar.

För huden låter det som Delicat serien skulle vara bra för din hud. Det är för en känslig hud och det kan vara bra att stärka och lugna den nu. När du är gravid så sker det många hormonella förändringar som påverkar huden. Fast egentligen skulle jag helst se din hud innan jag ger råd. Den fungerar underbart under makeupen också.

Makeup, det bästa med Nvey Ecos foundation är att den verkligen är hudvård. Där behöver du inte tänka att huden ska vila. Tvärtom, som nu när jag sitter framför datorn och jag har lite känslig hud så verkar den skyddande på huden. Crème de luxen går att lägga på med fingrarna också. Spatla upp och värm mellan fingrarna så går det lätt. Om du vill ha BB krämen i stället (fast enligt din beskrivning, så röstar jag på crème de luxen) så passar händerna väldigt bra också. Blush och bronzer finns också, flera färger. Även här så är de vårdande med majssilke, jojoba och morotsolja i. Maskara finns i 3 färger. Nagellack, ja Suncoat är t.o.m. med godkänd i Kanada och USA att använda från tre års ålder. Enligt Dr. John Lee (den läkare som ligger bakom forskningen av progesteron- ett hormon du nu som gravid har massor av) så är annars nagellack bland det mest hormonstörande vi utsätts för. Lite annan teknik, men inte mycket. Du lägger på ett lager låter torka, ett lager till och sedan överlack. Sedan när du vill ta bort det så tar du bara tag i ett hörn och drar. Du kan gärna blöta dina naglar i vatten först så går det ändå enklare. Läppstift och lip lustre finns i många fina färger. Läppbalsam så finns Crazy Rumors som också är naturligt och veganskt.

 Ta väl hand om dig, så kanske vi ses! Hör av dig om du har någon fler fråga.

Vänligaste hälsningar Gabriela  

p.s Mer som kanske kan vara intressant för dig : http://turkos.se/2013/08/13/fragasvar-gravid-daligt-jarnvarde-och-bristningar/

 

 

 

 

 

Nvey Eco dag på Åhléns City :)

Här kommer några bilder från Nvey Eco dagen på Åhléns City Stockholm.  Så roligt att få träffa  er som kom och hälsade på!

Vi (Beatrice och jag) började med en genomgång om Nvey Ecos Makeup och hudvård 🙂 Morgonens härliga juicer tog vi från Strå <3 Super goda! Så härlig stämning bland personalen <3 Dessa kvinnor kommer försöka hjälpa er på bästa sätt! Även Mats fick ställa upp som modell denna gång 😉 Under veckan kommer Nvey Ecos BB Cream och Primer upp på hyllorna! Så roligt att BB creamen redan fått så fantastiskt fina reaktioner.

Kramar och solstrålar!

makeup lisaanna och Beatrice (2)

Beatrice mejkar och ger tips.

 

En vacker kvinna med Foundation 880, 158 till ögonbrynen, 172 ögonskugga och vit i ögonvrån. Naturligt snygga läppstiftet 374 Sandy Rose <3

Beatrice och naturligt vacker tjej. Foundation 871, puder natural, läppstift 372, cake eyeliner Brown för att ge definition och primer för att ge brynen form.

Beatrice och naturligt vacker tjej. Foundation 871, puder natural, läppstift 372, cake eyeliner Brown för att ge definition och primer för att ge brynen form.

Beatrice, Gabriela och Karin

Beatrice, Gabriela och Karin

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Åhléns City genomgång (2)

Finaste gänget på Åhléns City <3

 

 

 

 

 

 

Fråga&svar lätt för att få finnar, pigmentsförändringar. White Light och något mer för min hud?

gabriela-i-radgivningHej Gabriela

Jag vill börja med att säga att jag älskar att följa er blogg och jag har försökt under det senaste året att gå över till mer naturliga produkter, både när det gäller hudvård och det vi äter =) och din blogg har varit en bra vägledning för mig.

Jag är intresserad av en del produkter i er webbshop. Bland annat whitening facial extrakt från Alqvimia. Jag har en ”blandhy”. Jag har lätt för att få finnar/acne och jag är också torr i huden. Jag har lätt för att få pigmentfläckar där finnarna/acnen har suttit även om jag inte ”pillar” på dessa. Jag vill använda produkter som jämnar ut hudtonen, bleker bort pigmentfläckarna, utan att använda för starka produkter. Då tänkte jag att whitening facial extrakt från Alqvimia kan vara bra. Jag undrar vilka mer produkter jag behöver tillsammans med den, dels för att uppnå bäst resultat men också skydda huden eftersom den kanske ”bleker” huden och då behöver man skydda den???

Tack på förhand, hälsningar Daniella

Hej Daniella

Tack så hjärtligt för din varma uppskattning <3

Det låter som White Light är helt perfekt för din hud i detta läge! Du kan behöva en dagkräm också då vintern och torrare väder snart är här. (Vi fick faktiskt första snön i veckan!). På din beskrivning av din hud så skulle antingen Alqvimias sensitive elixir vara bra eller också Nvey Ecos Delicat för känslig hud. (Som ansiktsvatten, skulle antingen Alqvimias Orangeblossom eller Nvey Ecos Delicat vara bäst).

Sedan så bör du ha en foundation under dagen. Vi brukar säga att Nvey Ecos foundation är en del av hudvården. Här beskriver jag lite kort skillnaden mellan dem:

Nvey Eco fluid foundation, en mjuk vattenbaserad foundation som är semitäckande. Ger en lite pudrig finish. Passar alla hud typer. Uppskattas både de med en hud i balans och de med en fetare och blankare hud.

Nvey Eco BB cream, en mjuk lätt täckande foundation. Passar för alla, från den känsliga, normal till torra huden och för dom som vill bara ha lätt täckning. Perfekt för dem som har så torr hud att den krackelerat lite.

Nvey Eco Cream de luxe, den kan du få så skir och mjuk eller så täckande du vill. Titta gärna på videon där jag visar hur den kan användas. Du kan bygga på täckningen så att det ser naturligt ut genom att först ta ett lager creme de luxe och sedan pudra och sedan ett tunt lager till. http://www.youtube.com/watch?v=FHQKjAHFWH0   Här rekommenderar jag verkligen Nvey Ecos foundation pensel. Den innehåller inget vatten utan vårdande oljor och naturliga pigment. Så full snöstorm eller hällregn är inget problem. Den ger det bästa skyddet i solen då den täcker mer. Så det är denna jag tror passar bäst för din hud just nu.

Jag tror det är många som känner igen sig i din frågeställning, så jag tänkte lägga upp den på bloggen. Visst känns det ok?

Kram Gabriela

p.s Daniella godkände att jag lade upp inlägget här och hälsade så gott till hela team Turkos 🙂

 

 

Fråga och svar: Avokadoolja?

Hej Gabriela, Bitte och Elin

 Jag är lite nyfiken på alqvimias avokadoolja :))) Vad gör denna olja unik? Och vad har du för erfarenheter av den?  

Hoppas allt är bra med dig! 

Många Kramar Desireé

Hej Desireé 🙂

Jag måste erkänna att jag trodde att jag gett Alqvimias avokadooljan ett eget inlägg, men det har jag ju inte! Den finns omnämnd i några fråga&svar och om du tittar på peri oral dermatit barn, slickdermatit. Vi har fått väldigt fina resultat med Alqvimias avokadoolja.  Det blev väldigt finläkning för pojken som hade hudproblem. Det är just denna olja vi sätter in då vi ser en hud som behöver mycket näring och vård. Varför är den så bra för en väldigt torr och känslig hud? Alqvimias avokado olja har pressats varsamt så alla näringsämnen finns kvar. Det är bland annat:

Vitamin a, B1, B2 och D. Just D och A vitamin ser man ofta brist på hos den som har torr hud.

Mineralerna fosfor, magnesium, svavel och kalcium mfl. Svavel är oerhört bra för huden!

Alqvimias avokodooljan har en härligt naturligt grön färg. Har historiskt sett använts för att stimulera hårväxt, motverka rynkor.

En bra mjukgörare som anses penetrera huden bra och är läkande och bra vid inflammationer. Den är ganska fet men går väldigt lätt in i huden.

Den är även rik på lecitin. Lecitin är ett vitaminliknande ämne som består av inositol och kolin och är välgörande på huden och i kroppen.

Så en absolut underbar olja för en torr och känslig hud!

Kramar och solstrålar från Bitte, Elin och Gabriela

 http://turkos.se/?s=+avokado&eshopsearch=instock

Äldre inlägg »