föreläsning

Konferens i Brighton om klinisk aromaterapi och fytoterapi

botanica%202016%20wide%20banner%20%20dates%20re-sizedBotanica 2016 celebrating herbs & clinical aromatherapy!

Vilken upplevelse! Jag bara måste få dela med mig. Vi har varit i Brighton på universitet i Sussex på Bontanica konferensen för fytoterapi (örtterapi) och klinisk aromaterapi. Här samlades under några dagar de främsta aromaterapeuter, fytoterapeuter, forskare, naturläkare, läkare, destillatörer, producenter av hydrolater (örtvatten), eteriska oljor och vegetabiliska oljor, lärare, apotekare m.fl. 400 deltagare från 46 olika länder. Det är helt fantastiskt att få träffa andra nördar från hela världen och vi gjorde många fina kontakter. En alldeles underbar samling! Det var ett väldigt intensivt schema med massor av väldigt givande föreläsningar och workshops.

 

botanica-2016Som ni vet är det just den kliniska aromaterapin som ligger mig varmast om hjärtat där man verkligen använder de eteriska oljorna för deras hälsoeffekter på hud, kropp och psyke. Sedan är fytoterapi, det vill säga hur vi kan använda örter för att främja vår hälsa något som jag använder varje dag. Väldigt många fina studier och forskningsresultat presenterades. Väldigt inspirerande dagar. Jag börjar med dessa tre studier:

För första gången så har The Antimicrobial Resistance Strategy 2015 uppmanat forskare att titta efter nya möjligheter till att tackla antibiotika resistansen som vi står inför. Så kliniska studier har nu gjorts på om eteriska oljor kan vara en väg. Eteriska oljor är effektiva i väldigt låga doser och man kan använda dem för att rena luften. De är väldigt effektiva på luftburna bakterier och man fick väldigt fina resultat på sjukhusen där det testades. Det var Valerie Edwards Jones UK som presenterade forskningen. Man testade hur effektiva eteriska oljor kan vara på MRSA, som är en bakterie av typen gula stafylokocker som är motståndskraftig mot många olika sorters antibiotika. De eteriska oljor som användes var : Tea tree, Patchouli, Lavender, Geranium och Citricidal (framställd). Mest effektivt är det när man blandar eteriska oljor, man fick en 90 % reduktion av luftburen bakterie med blandningen BioScent™.

Sedan en väldigt uppmuntrande studie från Takae Ebihara, Japan där man fick väldigt fina resultat på äldre människor som hade svårt att svälja (dysfagia) och det i sig banar väg för allvarliga följdsjukdomar som lunginflammation. De eteriska oljor som användes var svart peppar och lavendel. Användandet av svart peppar stimulerar insulära cortex och svälj reflexen stimuleras och detta visade också på en skyddsreflex för de övre luftvägarna vilket tros vara anledningen till att förekomsten av lunginflammation minskade. Lavendel kunde man se ökade den kroppsliga stabiliteten, balansen och gjorde att fallolyckor minskade. Detta endast med eteriska oljor som administrerades i luften.

En av mina favoriter var en studie av Luc Marlier från Frankrike som gjorts på prematura barn. Flera studier har visat att barn reagerar på doft redan i mammas mage, och dessutom kan de minnas doft. Doften passerar nämligen till fostervattnet. Dofter påverkar vårt mående. De kan till och med påverka vår sömn, vår andning och vilja att äta. I denna studie kunde man se (de visade en film) som tydligt visade hur bebisarna reagerade på dofter. Många dofter som dessa barn utsätts för dagligen i sin kuvös är rengöringsmedel, handdesinfektion, mjukgörande medel m.m. luktar inte alltid så gott dessutom kan de påverka hälsan negativt. Man ville se om barnen reagerar på obehagliga dofter. Man testade med en bomullstopps med smörsyra på (butansyra) och de reagerar då med obehag och minskad andningsfrekvens! Syremättnaden gick ner i blodet och ansiktet visade obehag och kroppsrörelserna påverkades. Nu så testade man på hur de reagerade på den eteriska oljan från vanilj. De ville se om den kunde reducera stress och smärtupplevelser, stärka bandet till modern, förhindra andningsuppehåll, och förbättra oral förmåga (sugningsförmåga).De gillade den, andningen förbättrades, de visade tecken på välbehag och sugreflexen aktiverades. Sugreflexen är ofta något som försvinner/minskar hos dessa barn, 44 % i genomsnitt drabbas. Det behövs göras flera studier på detta viktiga område. Men visst är det mycket uppmuntrande att med små droppar kan man förbättra dessa barns mående?

Då önskar jag er en underbar dag!

Paleolina på Turkos!

Nu har höstterminen börjat på Turkos 🙂 Vi kommer att ha lite extra aktiviteter under hösten. Först ut den 25 september kl 18.15 så kommer Paleolina. Hon kommer att prata om paleokost, stenålderskost. Hur det kan påverka hälsan och ger tips. 150 kr

Anmälan på eller 063-122313.

 

Föreläsning om sköldkörtel, hälsa och hormoner

Hej!Den första juli kl 18.00 på Turkos är du varmt och hjärtligt välkommen. Vi går igenom vad du kan göra för att må så bra som möjligt samt öka din kunskap om din sköldkörtel. Då vi har begränsat med platser så behöver du föranmäla dig på 063-122313. Vi kommer att hålla denna föreläsning under hösten också men vi kände att det fanns ett behov redan nu.

Kramar och solstrålar!

Snart på G :)

Vi träffade NaturligtSnygg Hannah, som just nu är i New York och myser. Här skriver Hannah om de nyheter vi visade henne som kommer nu lite senare i höst 🙂

Så inspirerande och roligt att träffa Hannah 🙂 

Så nyheter på G!

Önskar er alla en underbar måndag! Själv ska jag fortsätta förbereda mig för föreläsningen på Tingshuset i morgon 🙂

Solstrålar (från mitt inre) och kramar

 

 

Vilken underbar dag! Hannahs Gröna Skönhetsdag :)

Precis hemkommen från en otroligt energigivande och inspirerande dag! Jag talar förstås om Hannah på Naturligt Snyggs Gröna Skönhetsdag. Så många trevliga människor och det är ju underbart att få träffa flera affecionados 😀 Det som är dumt med en sådan dag är ju att den går för fort och kände att oj men jag hann inte riktigt med att träffa alla jag ville… men Hannah har redan börjat tänka på en för nästa år. Här kommer några bilder från dagen…

 Dagen hade knappt börjat men Emma är redan i gång och lägger makeup. Det var så roligt att så många ville få bli makeade 🙂

Jenny på Rosella Eco Beauty välkomnar 🙂

 

Efter en kort stund började en kö bildas.  Här är det Beatrice in action. Vi fick så många bra frågor 🙂 Om bröllopsmakeup till val av foundation. Hoppas att du blev nöjd Estela <3 ?Är rädd att vi inte hann med alla men Hannah pratar ju om nästa år 😉

Här är underbara Bitte in action med en av de många underbara kvinnorna som var där.

Det var fullbokat på Hannahs Gröna Skönhetsdag 🙂

Här är det många älsklingar. Sötnosarna Emma och Klara från Oikos, vackra Katharina från Sunlöfs och sötaste Ellinor på Riddarkliniken  med gulliga Ing-Marie i bakgrunden. Har lånat bilder från dem och Hannah . Blev helt förälskad i solstrålen Josefine Jäger som berättade mer om Rawfood. Sedan bakom Emma ser ni underbara Jenny och fina fina Jeanette på Gogreen. Hann inte få kort på alla finisar.

Jag fick också berätta mer om Aromaterapi, något som kanske syns här på bilden att jag älskar att göra 😉

Det sista på programmet innan det sista minglet.  Hannah frågar Emma om hennes bästa tips. Hannah vill gärna se ung ut, vilket hon naturligtvis gör! Emma berättar att ao är foundation.  Den ger både en vacker jämn yta och är hudvårdande med sina naturliga mineral pigment med stabila vårdande fetter. Sedan blush, Hannah kompis har i bland bara 955, den snyggaste blushen av dem alla :). Maskara, eyeliner (som Emma tipsar även går att använda till brynen) och sedan gillar Emma fokus läppar.

En underbar dag 😀 !! Ett hjärtligt tack till alla som var där och gjorde denna dag så härlig! Ett extra stort tack till Hannah som gjorde dagen möjlig <3

 

 

Spadagar i Varberg

Den 29 till den 31 maj är jag och Mats i Varberg (Bitte och c/o håller ställningarna på Turkos) det är dags för Spadagar där. Det ska bli så spännande och roligt!

Det ska bli underbart att få träffa så många inspirerande människor och få lyssna till flera intressanta föreläsningar. Jag ska också hålla en workshop,  ”Vad kan aromaterapi ge dina spagäster?” Ja, ni förstår att jag inte kan hålla mig 🙂 Det går att skapa magi!

 

 

Ett besök på Axelsons Hudvårdsskola

En  av förmånerna med mitt arbete är att få träffa många underbara människor. I går var jag och min man till Stockholm. Vi besökte Axelsons Hudvårdsskola

Lena Losciale är den oerhört kunniga och varmt passionerade huvudläraren där och vi träffade henne och de snart nyexaminerade ekologiska hudvårdsterapeuterna. Då de kommit så här långt i sin utbildning så känns det så roligt  att få prata lite om aromaterapi och Alqvimia, smink och hudvård.  Underbara kvinnor som nu har en intensiv vecka framför sig med många elevbehandlingar! Lycka till!

😀 Härligt att få träffa fler ‘afficionados’

Bild lånad från Axelsons

Hälsat på hos Axelsons Ekologiska Hudvårdsterapeut utbildning

Hej!

Har nyss kommit hem från två mycket roliga och intensiva  kursdagar på den ekologiska hudvårdsutbildningen på Axelsons Gymnastiska Institut i Stockholm.  

Första dagen berättade jag om aromaterapi, hudvård, behandlingar, mig och Turkos. 

Här ser ni (mobil)bilder från Make-Up dagen. Cajsa Jacksson från Falun, maskör, inspirerade och lärde ut. Cajsa Jackssom är vad jag vet den enda helt gröna maskören vi har i landet. Hon berättade varför det för henne bara finns Nvey Eco. Make-upen ska vara bra för hennes skådespelare , sångare och dansare. Hennes egna händer måste också få må bra och det måste fungera!!

Jag och Beatrice var hjälpte till när det sedan var dags för lite hands-on. Emmeline ställde upp som modell då Cajsa visade hur man tänker och gör för att få fram olika uttryck. De skulle sedan ut på sin avslutningsfest så make-up passade väl bra som avslutning 🙂 Träffade så mycket trevliga och vackra kvinnor, och önskar lycka till!!

4 oktober 2010