Hej 🙂

Bitte och jag får många frågor på vad vi egentligen äter ;).  Så här kommer exempel på smoothies och gröngröt som verkligen är en hälsoinvestering för dig!

Ta en banan eller lite mango, gröna blad (grönkål, spenat, sallad), ingefära, citron, gärna gurkmeja och blåbär, ev. bärpulver, gärna 1 tsk till 1 msk eko kokosfett och örtte eller en kopp vatten. Går att variera efter tycke, smak och behov.  Mixa och drick varje dag!

Eller gröngröt på morgonen : en mango, dadlar ta 3-4 st, en avocado, lite grönkål, och lite lämpligt örtte eller en kopp vatten.   Ta och blanda i lite bär <3

Detta ger din kropp massor med näring, mineraler, vitaminer, enzymer, antioxidanter, fytonutrienter – ren solenergi! Magen, tarmen och levern jublar och din hy får en vacker lyster <3

Det bästa för din hälsa och skönhet!

Solstrålar i massor Bitte och Gabriela