Datumarkiv: mars, 2012

Spadagarna på Yasuragi Hasseludden :)

Nu är vi på Spadagarna på det vackra spahotellet Yasuragi <3 Vi har haft tre fantastiska dagar med massor med underbara och intressant människor och  blivit inspirerad.  Nu är det snart Galamiddag, så det är dags att svida om från yukatan 😉  I morgon tisdag  åker vi hem och eftersom Bitte är på utbildning så har   Läs mer »

Aromaterapeutisk massage på magen lindrar menstruationsvärk bäst

En studie visar något som många av oss vetat länge. Att en magmassage med  eteriska oljor är mer effektiv på menstruationssmärta än paracetamol. Dessutom är det en behaglig behandling utan paracetamolens biverkningar. Studien gjordes i Korea på gymnasietjejer. Man använde de eteriska oljorna salvia, geranium, mejram, kanel och ingefära i mandelolja   Läs mer »

Alqvimias Sesamolja

Sesamolja är en olja som är väldigt användbar. Sesamum indicum är dess latinska namn och står på inci. Sesam plantan (ganska fin blomma) växer i tropiska regioner.  Sesam odlades i det gamla mesopotamien för minst 4000 år sedan. Man hittade den också i Tutankhamuns grav 1370-1352 före Kristus. Den var också uppskattad   Läs mer »

Råd för babyhud

  Grattis grattis till alla era bebisar! Jag har nyss fått veta att ännu en av er läsare precis fött en liten son 😀  Blir så glad!! Mina barn är nu så himla gamla 😉 (snart 16 och 18 år) men visst minns jag precis hur det var när de var   Läs mer »

Solen är här :) aktivera ditt inre solskydd

Nu är det dags att tänka på vårt inre solskydd som är det allra bästa för vår hud! Så boosta nu. Betakaroten är oerhört viktigt. Finns i morötter, tomater. Mest utvinns när det är lite varmt och med olja. Men italienska forskare har visat att även E-vitamin är mycket viktig   Läs mer »

Kalasväder och kalastårta

                      Idag så har vi kalas 🙂 Mats har fyllt år och vi firar honom idag igen. Denna marsipantårta har min kära svärmor gjort. Jag kan intyga att den var mums god! Och innan tårtan, en tupplur i snösoffan, jag   Läs mer »